Online kurz Fresh Jídla Přemka Forejta
Speciální nabídka pro 200 nejrychlejších
Fresh jídla

Konečně zdravý jídla, na kterých si pochutnáš a tvoje tělo ti poděkuje

+ Bestseller kurz dle výběru jako dárek

Zdravý jídla nikdy nebyly chutnější. Pochutná si celá rodina a dokonce i děti.

To chci!
Zbývá:
159
/200 míst
Proč tohle potřebuješ mít doma?

Letní jídla, po kterých se budeš cítit fantasticky

Přemek ti ukáže, jak si doma uvařit jídla, který jsou lehký a přitom tak strašně dobrý, že si ani neuvědomíš, že vlastně jíš zdravě.

Zdravý a přitom hříšně dobrý

Máš je hned hotový

Žádné nudné diety

Vypadá jako z restaurace

Důraz na ZERO WASTE

Chutná i dětem

100% garance vrácení peněz

Jídlo může být lehké, zdravé a přitom tak dobré, že ti ani nedojde, že jíš zdravě.

To chci!
Zbývá:
159
/200 míst

„Budu jíst zdravě nebo si pochutnám?“

„Tohle je podle mě ta nejhloupější otázka, jakou jsem kdy slyšel. Protože mi věř, že jde obojí dohromady.“

Vařím víc než 20 let a procestoval jsem za jídlem kus světa. Věř mi jednu věc...

Ty nejlepší jídla co jsem ochutnal rozhodně nebyly těžký. Byly lehký, fresh, a přitom plný chuti.

Kolikrát jsi letos řekl:

„od pondělí začínám jíst zdravě“?

Problém není vůle

Problém je v tom, že zdravé jídlo většinou chutná jako trest. A to nikdo nevydrží.

Řešení jsou fresh jídla

Lehký, zdravý a hlavně tak dobrý, že ti ani nedojde, že jíš zdravě.

Jen skvělej pocit ze sebe sama, protože sis nejen pochutnal, ale udělal i něco pro sebe. A víš co je nejlepší? Všechny jídla máš hned hotový.

Chci fresh jídla
Zbývá:
159
/200 míst

Můžeš si pochutnat

Někde po cestě nám všem namluvili, že zdravé a dobré jsou dvě různé věci. Že musíš vybírat. Že si nemůžeš dovolit obojí. To je naprostý nesmysl.

Jídlo může být lehký, zdravý a přitom tak dobrý, že se na něj budeš těšit od rána. Já ti to ukážu.

Chci fresh jídla
Zbývá:
159
/200 míst

Konečně jídlo, na kterým si pochutnáš a je ti po něm fantasticky

#1 Božská chuť

Po tomhle obědě se můžeš okamžitě vrátit do akce

Naučíš se vařit lehký FRESH jídla plný chuti, po kterých ti bude skvěle. Zapomeň na poobědový koma. Po tomhle jídle budeš ready úplně na cokoliv!

#2 Ve formě i bez diety

Zapomeň na těžký jídla a nudný diety

Lehký jídlo nemusí být jen talíř listí, po kterým dostaneš za hodinu zase hlad. Tohle jsou lehký jídla, co tě zasytí a na který se budeš těšit.

#3 Potěš sebe i svoje nejbližší

FRESH recepty, se kterýma zamachruješ před celou partou

Tohle nejsou jen obyčejný recepty do šuplíku - tohle jsou jídla, se kterýma budeš za hvězdu u každýho stolu. A ostatní tě budou prosit, abys je příště uvařil znova.

#4 Efektivní zpracování surovin

Využití všech surovin na maximum

Naučím tě, jak využít suroviny úplně bezezbytku. Nebo jak se teď moderně říká "ZERO WASTE".

To chci!
Zbývá:
159
/200 míst
Co se naučíš v tajném kurzu?

Tyhle letní jídla můžeš mít od teď na talíři

Fresh kuře, který ti nedá spát

Kuře s divokou brokolicí a konfitovaným citronem

Kuřecí prso nikdy nebylo zábavnější!

Vyrazí ti dech

Melounový salát s fetou a krevetami

Důkaz, že když víš, jak na to, tak do sebe zapadnou i nečekaný suroviny, který se pak dohromady stanou dechberoucím jídlem.

Láska na první sousto

Ceviche z pražmy

Neskutečná letní pohádka o fresh rybě uvařené bez ohně s krásně křupavým elementem. WOW!

Zelenina hvězdou na talíři

Pečený lilek

Tohle je beze srandy nejlepší lilek, jakej jsem kdy jedl. S ním si na maso nevzpomeneš!

Zdravě se dá uvařit i flákota masa

Steak s červenou řepou, rybízem a křenem

I flákota masa může bejt lehká a dietní. Navíc steak s rybízem? To musíš ochutnat!

A tohle je jen malá ochutnávka...

Uvnitř kurzu toho najdeš mnohem víc!

BONUSY

Dostaneš 3 bonusy zdarma

#1 Bonus

Moje appka

Celej kurz a všechny recepty vždycky po ruce přímo v mobilu? Přesně tohle ti splní moje nová mobilní aplikace. To ale z daleka není všechno. Jedním kliknutím v ní nakoupíš všechny suroviny, pohodlně si pustíš jakoukoliv pasáž přímo během vaření bez nepříjemného hledání a překlikávání a v neposlední řadě si tady budeš moc chatovat nejen se mnou, ale i s dalšími členy naší kulinářský rodiny.

Jedním kliknutím nakoupíš všechny suroviny

Chat s Přemkem i komunitou

Možnost se doptat na cokoliv

Praktičtější než vaření z prohlížeče

Můžeš vytvářet nákupní seznamy

Přepočívátání receptu na počet porcí

Hodnota: nevyčíslitelná
ZDARMA
#2 Bonus

VIP skupina

Už nikdy na to nebudeš sám - získáš celoživotní přístup do naší aktivní komunity, kde přes 10 tisíc lidí sdílí svoje recepty, tipy a úspěchy. Uvnitř si se mnou budeš moc zavařit naživo v pravidelných live streamech, učit se v bonusových lekcích zdarma, soutěžit o hodnotné ceny a hlavně - budeš mít vždycky tu nejlepší cenovou nabídku na všechny moje starší i úplně nové kurzy!

Pravidelný livestreamy

Nejvýhodnější ceny

Bonusový lekce zdarma

ZDARMA
#3 Bonus

Mango Lassi

Drink, dezert i přesnídavka v jednom. Moje letní láska, o kterou se s tebou rád podělím.

ZDARMA
To chci!
Zbývá:
159
/200 míst
Nechci, abys šlápnul vedle...

Dám ti 100% garanci vrácení peněz

Jsem si jistej, že ti tenhle kurz bude sedět. Kdyby ale z jakéhokoliv důvodu nesplnil tvoje očekávání, napiš mi a peníze ti bez zbytečných keců okamžitě vrátím.

Navíc dárek ke kurzu

Vyber si bestseller kurz jako Dárek zdarma

Podle toho, jaký typ kuchaře jsi

Neobyčejná jídla
Kurz Itálie
Milionové dezerty
Kurz Asie
Letní grilovačka
Kuchařka

Nauč se pravou italskou 🇮🇹 pizzu u tebe doma

Představ si, že si odteď budeš moc dát pravou italskou pizzu kdykoliv na ní máš chuť. Všechno to zvládneš z pohodlí domova.

Pravá italská pizza za 58 Kč
Pizza z trouby chutná jako z pece
Vynikající jídla na stole do 15 min
Domácí výroba italských lahůdek
Uděláš si domácí likér za pár korun
Staneš se mistrem italský pizzy
Co všechno se naučíš?

Předám ti všechno, co jsem se naučil na svých cestách po Itálii. A začneme pravou autentickou pizzou. Tu tě naučím od A do Z. Tedy od výroby dokonalýho těsta, přes lahodný sugo a domácí mozzarellu, až po ty nejvychytanější topingy, který si zamiluješ. To ale není všechno. S tím dokonalým těstem se dají dělat všelijaký další vychytávky a to přesně spolu uděláme. Co bys řekl na pizza sandwich, langoš nebo pravej italskej frgál? :-) Kromě pizzy ale na tebe čekají i další vyhlášený speciality z apeninskýho poloostrova jako je risotto, arancini, carpacio nebo třeba limoncello.

Jaké dovednosti získáš?

Naučíš se, jak si vyrobit dokonalý těsto na pizzu, lahodný sugo, domácí mozzarellu, ricottu. Odteď budeš umět základy, na kterých už budeš moc stavět podle svojí fantazie. Jako bonus přihodím recept na moje limoncello, o který jsem se na natáčení málem poprali.

Proč je dobrý nápad si kurz pořídit?

Představ si, že odteď si už vždycky uděláš tu pravou italskou pizzu u sebe doma v obyčejný troubě. Žádnej dovoz, žádný horentní sumy v pizzeriích. Jen ty, tvoje oduševnělý těsto a nekonečně možností, co s ním.

18 receptů
5 hodin kurzu
13 videolekcí
oduševnělý těsto
domácí sugo
domácí mozzarella a ricotta
zavařování
carpaccio
arancini
risotto
limoncello
Neobyčejná jídla
Kurz Itálie
Milionové dezerty
Kurz Asie
Letní grilovačka
Kuchařka

Připrav dezerty, který chutnaj jak od světového šéfkuchaře

Ukážu ti, jak si připravit z minima surovin maximum chutí! Naučíš se dezerty za pár korun, který chutnaj milionově.

Dezerty jak špičkovej cukrář
Chuťová exploze
Milionové dezerty za pár korun
Cukrářské triky
Zvládne to každej
Laskominy pro každou příležitost
Co všechno se naučíš?

Naučím tě moje cukrářský zlato. Můj tajnej krém, kterej ať dáš kamkoliv, tak vždycky chutná skvěle a přitom pokaždý jinak. Společně si vyrobíme domácí džem nebo ti ukážu, jak vyrobit tabulku vlastní čokolády, kterou budeš moc dát někomu, koho máš rád nebo někomu, u koho si potřebuješ něco vyžehlit :-) a tím ale zdaleka nekončíme. Tenhle kurz obsahuje hromadu osvědčených dezertů, který nejsou náročný na přípravu (kromě dortu, to je cukrářská maturita :-)) nepotřebuješ na ně hromady surovin a vyjdou tě na pár korun.

Jaké dovednosti získáš?

Naučíš se správně pracovat se surovinami. Například když ti zbydou u vaření nebo pečení bílky, tak ti ukážu, na co se dají využít. Naučíš se pusinky, džem, čokoládu, domácí zmrzlinu, čokoládové pavé, korpusy nebo odpalované těsto nebo třeba mascarpone.

Proč je dobrý nápad si kurz pořídit?

Nápad na tenhle kurz mě napadl, když jsem stál frontu v přeplněný cukrárně. Říkal jsem si, že tady čekám jako blbec a ještě vypláznu hromadu peněz za něco, co jsem si vlastně mohl vyrobit sám. A o tom to celý je. Na pečení vlastně nic moc není, když víš, jak na to. Spousta lidí se toho bojí, ale já ti ukážu, že není čeho. Kromě toho, že ušetříš peníze, tak nic nechutná tak dobře, jako to, co sis vyrobil sám a do čeho si otiskl svoje ruce. Dezerty nejsou jen skvělej mls. Je to krásný způsob, jak pohostit návštěvu. S návštěvou to máte jako s filmem. Nejdůležitější je začátek a konec. A stímhle kurzem, budete dělat ny nejlepší sladké tečky nejen v rodině, ale i v širokým okolí.

16 receptů
5 hodin kurzu
13 videolekcí
mascarpone
čokoládové pavé
koblihy
korpusy
dort
džem
zdobení
polevy
pusinky
čokoláda
hromady skvělých dezertů
Neobyčejná jídla
Kurz Itálie
Milionové dezerty
Kurz Asie
Letní grilovačka
Kuchařka

uvař z obyčejných surovin neobyčejná jídla

A poznej tak nové možnosti domácího vaření.

Ušetři čas i peníze a objev nový svět chutí. Krok za krokem tě naučím, jak vařit doma prakticky a s radostí. Získáš dovednosti, které ti zjednoduší tvoje vaření a z obyčejných ingrediencí vytvoříš jídla, kterými překvapíš sebe i své blízké.

Extra chuťovky do 40 min
Český klasiky v novým kabátě
Jídla pro výjimečné příležitosti
Za málo peněz hodně muziky
Ušetříš dost času i peněz
Bude tě to bavit
Co všechno se naučíš?

Komplexní kurz vaření, ve kterým tě krok za krokem provedu od úplných základů jako je krájení, skladování surovin až po nedělní hostinu pro celou rodinu.

Jaké dovednosti získáš?

Správně skladovat suroviny, pracovat s nožem, fermentovat všemožnou zeleninu, péct chleba, vyrábět vlastní máslo, filetovat rybu, vykostit kuře, vyrobit domácí pastu, nádherně plejtovat a mimo to samozřejmě hromadu receptů, který jsem vymyslel tak, aby sis osvojil co největší množství technik.

Proč je dobrý nápad si kurz pořídit?

V tomhle kurzu nejde jen o recepty a o to naučit se vařit. Díky mým postupům a trikům tě vaření nebude jen bavit. Ty se naučíš, jak v kuchyni ušetřit čas a peníze.

24 receptů
6 hodin kurzu
16 videolekcí
Domácí produkty
Servírování jídla
Ušetříš čas i peníze
Filetování ryb
Bourání kuřete
skladování surovin
práce s nožem
čerstvá pasta
domácí chleba
výroba máslo
fermentování
vlastní dochucovadla
vývar
kuřecí jus

malá ochutnávka toho, co se v kurzu naučíš

Nedělní hostina
Kulajda v raviole
Sobotní brunch
Jídlo na rande
Domácí chleba
Gyoza knedlíčky
Zeleninové jídlo
Pappardelle
Kimčačka
Jak na rybu
Kimchi
Kuřecí jus
Nakládané ředkvičky
Zelený olej
Domácí máslo
Vinaigrette
Popcorn

4,9

(10.217)

Co na kurz říkají moji studenti

Kurz: Neobyčejná jídla

Pokud chceš uvařit i z obyčejných surovin neobyčejná jídla

Copy...

Copy

Copy

Copy

Hodnota: 3 980 Kč
ZDARMA
Kurz: Itálie

Pokud chceš uvařit i z obyčejných surovin neobyčejná jídla

Copy...

Copy

Copy

Copy

Hodnota: 3 580 Kč
ZDARMA
Kurz: Milionové dezerty

Pokud chceš uvařit i z obyčejných surovin neobyčejná jídla

Copy...

Copy

Copy

Copy

Hodnota: 3 580 Kč
ZDARMA
Vybrat si dárek
Zbývá:
159
/200 míst
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Fresh jídla + Dárek
Sezónní letní limitka

získej fresh jídla
+
bestseller kurz zdarma v jednom balíčku!

Speciální letní nabídka: k Fresh jídlům do plavek si vyber jakýkoliv můj bestseller kurz. Oboje za jednu zvýhodněnou cenu.

Bestseller kurz dle výběru jako dárek

Co vše získáš:

Novej kurz Fresh jídla do plavek

Letní recepty, na kterých si pochutnáš a nepřibereš

Jídla plná chuti bez nudných diet

Praktické tipy a dovednosti, které využiješ i mimo tento kurz

Doživotní přístup

Bestseller kurz dle výběru ZDARMA jako dárek

Naučíš se:

Vařit lehká jídla, která chutnají božsky

Unikátní kombinace surovin, které tě překvapí

Udělat flákotu masa nebo dezert ve fresh a zdravé verzi

Využívat suroviny naplno (zero-waste)

Získáš i bonusy ZDARMA:

Bonusový letní drink Mango Lassi

100% garance vrácení peněz

Navíc dostaneš i dárkové vouchery

Kurzy můžeš darovat jako DÁREK ❤️. Po zakoupení ti na email přijdou VOUCHERY a je jen na tobě, co s nimi uděláš. Jestli si je necháš nebo někomu uděláš radost.

Fresh jídla + Dárek

Využij limitovanou akci pouze pro 200 nejrychlejších

Zbývá:
159
/200 míst
1.

Co získáš:

Fresh jídla
Online kurz vaření
3380 Kč
41 %
1990 Kč
2.

Vyber si dárek v hodnotě až 3980 Kč:

Zvol si jednu z možností níže.
3.

Zadej údaje, kam ti pošlu přístupy

Na email ti pošlu přístup do online kurzu Fresh jídla a kurzu, který sis zvolil jako dárek.
Musíš vybrat alespoň jeden kurz.
Kliknutím na tlačítko „Koupit kurz a získat dárek“ souhlasíte s podmínkami akce.
Nejčastější dotazy

Spousta z vás
se mě ptá:

Jdu do toho!